REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berlari adalah salah satu olah raga yang murah dan bosa dilakukan setiap saat. Berikut ini tips bagi Anda agar nyaman berlari pada musim panas:*HidrasiNaikkan asupan cairan...

REPUBLIKA.CO.ID, Berlari adalah salah satu olah raga yang murah meriah dan bisa dilakukan setiap saat. Berikut ini tips yang bisa Anda terapkan untuk berlari saat cuaca sedang panas:*HidrasiNaikkan asupan...

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --Bagi seorang pelari, cedera merupakan hal yang tak asing bagi mereka. Oleh karena karena itu, perlu penanganan yang tepat agar cedera tersebut tak semakin tambah parah. Pelatih dan...

REPUBLIKA.CO.ID, Untuk mengikuti lari maraton seseorang tak hanya membutuhkan stamina. Co-founder komunitas lari Indo Runners, Yomi Wardhana, Sabtu (22/8), mengatakan calon pelari maraton juga harus memperhatikan faktor makanan. Seorang calon pelari...

REPUBLIKA.CO.ID, Tren lari sepertinya sedang mewabah di Indonesia bebeberapa tahun belakangan ini. Berbagai kegiatan lari digelar sebagai bagian dari gaya hidup kaum urban seperti lari pagi di Ahad, lari trail,...