Tuesday, 6 Jumadil Akhir 1442 / 19 January 2021

Tuesday, 6 Jumadil Akhir 1442 / 19 January 2021

INDEX BERITA

Tips Nyaman Berlari Saat Musim Panas

Sunday, 15 Sep 2019 02:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berlari adalah salah satu olah raga yang murah dan bosa dilakukan setiap saat. Berikut ini tips bagi Anda agar nyaman berlari pada musim panas:*HidrasiNaikkan asupan cairan...

Tips Nyaman Berlari Saat Musim Panas

Saturday, 15 Sep 2018 00:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Berlari adalah salah satu olah raga yang murah meriah dan bisa dilakukan setiap saat. Berikut ini tips yang bisa Anda terapkan untuk berlari saat cuaca sedang panas:*HidrasiNaikkan asupan...

Cedera Saat Berlari, Ini yang Harus Dilakukan Pertama Kali

Friday, 01 Dec 2017 05:43 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --Bagi seorang pelari, cedera merupakan hal yang tak asing bagi mereka. Oleh karena karena itu, perlu penanganan yang tepat agar cedera tersebut tak semakin tambah parah. Pelatih dan...

Mau Lari Maraton? Anda Harus Banyak Makan Ini

Saturday, 22 Aug 2015 16:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Untuk mengikuti lari maraton seseorang tak hanya membutuhkan stamina. Co-founder komunitas lari Indo Runners, Yomi Wardhana, Sabtu (22/8), mengatakan calon pelari maraton juga harus memperhatikan faktor makanan. Seorang calon pelari...

Komunitas Indo Runners Bagi Tips Berlari

Saturday, 22 Aug 2015 15:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Tren lari sepertinya sedang mewabah di Indonesia bebeberapa tahun belakangan ini. Berbagai kegiatan lari digelar sebagai bagian dari gaya hidup kaum urban seperti lari pagi di Ahad, lari trail,...