REPUBLIKA.CO.ID, Konsumsi makanan dan minuman yang tepat sangat sahur membantu memberi energi sepanjang hari. Karena itu sedari sahur disarankan untuk konsumsi makanan bergizi seimbang.MinumSaat sahur perbanyak minum air putih....

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berpuasa, menahan lapar haus serta hawa nafsu, sudah lama secara medis terbukti bermanfaat bagi kesehatan. Tapi bagi mereka yang sudah lanjut usia perubahan akibat puasa mungkin...